کمتر از 6 ساعت خوابیدن، مرگ آور است
کمتر از 6 ساعت خوابیدن، مرگ آور است
تحقیقات جدید دانشمندان نشان میدهد افرادی که کمتر از 6 ساعت در طول شبانه روز میخوابند با احتمال بیشتری دچار مرگ زودرس می شوند.
محققان سعی کردند با انجام تحقیقاتی رابطه بین کم خوابیدن و مرگ زودرس را بررسی کنند.آنها متوجه شدند افرادی که در طول شبانه روز کمتر از 6 ساعت میخوابند با احتمال 12 درصد بیشتر قبل از سن 65 سالگی جان خود را از دست میدهند.
این تیم که از دانشگاههای وارویک و مرکز پزشکی دانشگاه فدریکو در نپال بودند 16 مطالعه مختلف را که
ادامه متن را کلیک کن چشم انتظار نظر شمائیم، دریغ نکنید 
+ نوشته شده در پنجشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۳۸۹ ساعت ۱:۵۵ ب.ظ توسط اسرار دل
|